লাইফস্টাইল

অবহেলায় দাঁতের ক্ষতি, প্রভাব পড়তে পারে হৃদযন্ত্র ও রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণেও:

দাঁতের অবহেলায় বাড়ে মাড়ির রোগের ঝুঁকি; মুখের স্বাস্থ্য প্রভাব ফেলতে পারে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে। মাড়ির রোগের সঙ্গে রয়েছে হৃদ্‌রোগের যোগসূত্র। নিয়মিত দাঁতের যত্নে থাকুন সুস্থ ও সচেতন।

লাইফস্টাইল

সুস্থ থাকার সহজ উপায়: ঘুম, ব্যায়াম ও প্রতিদিনের ১০টি স্বাস্থ্যকর অভ্যাস

সুস্থ থাকতে হলে শুধু অসুস্থ হওয়ার পর চিকিৎসা নিলেই হয় না, বরং প্রতিদিনের জীবনযাপনে কিছু ভালো অভ্যাস গড়ে তোলাও জরুরি।